Træningselastikker er en fantastisk opfindelse. De er lige til at smide i tasken og tage med overalt. De koster ikke alverden. Og du vil blive overrasket over, hvor varieret man kan træne med dem. Og så fås de i smarte farver 🙂 Mange tror, at elastikker kun er til genoptræning eller stolegymnastik for gamle mennesker.…

Read more

Jeg kan simpelthen ikke finde tid til at træne Det her er nok en af de mest almindelige undskyldninger for ikke at få trænet. Og en af de nemmeste at forholde sig til. For hvem føjer sig ikke presset på tid i det daglige? Så det nemmeste i hele verden ville bare være at lade…

Read more