-
TID #2 – Prioritering
Hvis det virkelig er slemt med tiden, så gælder det om at skære helt ind til benet. Det gælder specielt i starten, hvor du er uvant med at træne. Din prioritering skal være grundform og basistræning. Og alt andet er derfor sekundært. På den måde vil du også hurtigt kunne se resultater. Så først og
-
TID – eller mangel på samme
Jeg kan simpelthen ikke finde tid til at træne Det her er nok en af de mest almindelige undskyldninger for ikke at få trænet. Og en af de nemmeste at forholde sig til. For hvem føjer sig ikke presset på tid i det daglige? Så det nemmeste i hele verden ville bare være at lade
-
Regn over Amager
Jeg har været først i tyverne og læste dansk uden den store entusiasme på KUA, Københavns Universitet Amager, mens jeg boede på Øresundskollegiet – også på Amager. Det var efterår og sent på dagen. Køleskabet var tomt, og jeg var sulten. Så der var ikke andet at gøre end at bevæge sig ud i verden
BulletproofGranddad
En voksen livsstil